Herstellen doe je zelf

Cursus voor en door cliënten

Herstellen gaat over je leven leven en rekening houden met je psychische kwetsbaarheid. Bij herstel gaat het om de toekomst: de uitdaging om weer zelf je keuzes te maken en je leven te bepalen.

Heeft u een psychische kwetsbaarheid? Wilt u een stap verder zetten in uw herstelproces? En wilt u weer de regie nemen over uw eigen leven? Dan is deze cursus iets voor u.

Wat leer je?

  • Herstelervaringen delen;
  • inzicht krijgen in uw eigen herstel;
  • bepalen welke waarden belangrijk voor u zijn;
  • eigen keuzen maken en doelen stellen;
  • bepalen welke steun u hierbij kunt krijgen;
  • ontdekken welke invloed u hebt op uw eigen herstelproces;
  • kijken waar u trots op bent;
  • u eigen kwaliteiten zien;
  • positief denken.

Wat is het doel?

  • Uw kennis en begrip over herstel vergroten;
  • herkenning, erkenning en steun van anderen ervaren in je herstelproces;
  • uw eigen kracht hervinden;
  • weten hoe uw aan je eigen herstel kunt bijdragen;
  • weerbaarder worden;
  • meer zelfvertrouwen krijgen;
  • weer de regie nemen over uw leven.

Herstellen doe je zelf wordt geleid door twee ervaringsdeskundigen. Zij zijn (ex-)cliënt. De groep bestaat uit maximaal tien deelnemers. Er zijn twaalf bijeenkomsten.
Voor meer informatie:
telefoon: 0113 26 72 95
e-mail: herstellendoejezelf@emergis.nl

Kijk in de agenda waar en wanneer een nieuwe cursus start.

Printversie van deze paginaPrint